Bevölkerung
Der Großteil der Bevölkerung der Cook Islands (über 87%) sind Cook Islands Maori (Polynesier).
Auf den Cook Inseln leben schätzungsweise 11.000 feste Einwohner. Die Einwohnerzahl ist seit Jahren abnehmend, da viele gut ausgebildete Männer und Frauen die Inseln meist Richtung Australien und Neuseeland verlassen.
In der Hauptstadt Avarua, auf der Insel Rarotoga, leben ca. 5.400 Menschen.
Die meisten der Einwohner sind Christen verschiedener christlicher Glaubensrichtungen.
Der Großteil der Einwohner ist im Tourismus, der Perlenzucht und im Fischfang tätig.